Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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100,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 20,37g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 112,31g.
Frühstück: Сахар, Кофе (Растворимое), Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек (Замороженный), Свекла Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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eleonii's Gewichtsverlauf
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