Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
|
55,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 80,03g | Eiw: 86,03g | Kohlh: 230,00g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Восход Торт Домашний со Сметаной. Mittagessen: Творог 9%. Abendessen: Чай, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Вермишель. Snacks/Sonstiges: Восход Торт Домашний со Сметаной, Чай с Сахаром, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МариЛушка's Gewichtsverlauf
|