Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 13,56g | Eiw: 45,80g | Kohlh: 41,10g.
Frühstück: Te Matcha Adagio Tea Te Matcha, Manzana Verde, Tostadas Melba. Mittagessen: Tostadas Melba, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Albahaca, Tomates, Jumbo Camarones. Abendessen: Cebollas, Lechuga, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Manzana Roja. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Dalcayagar's Gewichtsverlauf
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