Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2827 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Body Pump - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SpichakVS's Gewichtsverlauf
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