Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 76,75g | Eiw: 46,05g | Kohlh: 86,99g.
Frühstück: Fresh & Easy Black Cherries, Almond Butter, Garden of Life Organic Extra Virgin Coconut Oil, Flaxseed Seeds , Spectrum Chia Seeds, Strawberries , Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement. Mittagessen: Amy's Tom Kha Phak Organic Thai Coconut Soup. Abendessen: Tabasco Original Pepper Sauce, Red Salsa, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Sweet Red Peppers , Quinoa (Cooked), Goya Black Beans, Fresh Express Spring Mix. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sarah5135's Gewichtsverlauf
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