Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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93,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 95,32g | Eiw: 84,98g | Kohlh: 180,86g.
Frühstück: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Бутерброд с Сыром, Куриный Суп. Mittagessen: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Гречка Отварная. Abendessen: Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Рыба Вяленая, Рафаэлло Конфета, Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
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