Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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52,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 20,99g | Eiw: 23,03g | Kohlh: 92,10g.
Frühstück: Udang Kukus atau Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bawang Merah, Bawang Putih, Pare. Mittagessen: Buah Naga, Kerupuk Makanan Ringan. Abendessen: Bakpia. Snacks/Sonstiges: Kerupuk / Biskuit, Bakpia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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novrianrosy's Gewichtsverlauf
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