Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 30,26g | Eiw: 83,10g | Kohlh: 133,74g.
Frühstück: Травяной Чай, Белоречье Йогурт Домашенька 2,5%, Energy Diet Мюсли Экзотик. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Айриш Крим. Snacks/Sonstiges: Joyfield Фруктовый Батончик с Лесными Ягодами, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Латте". mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanchic78's Gewichtsverlauf
|