Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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89,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 75,48g | Eiw: 155,63g | Kohlh: 170,84g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Соус Барбекю, МакКофе Кофе 3В1, Агрокомплекс Бедро Цыпленка-Бройлера, Увелка Гречка в Пакетиках. Mittagessen: Сгущенка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Черкизово Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо. Abendessen: Сметана 20%, Сахар, МакКофе Кофе 3В1, Черкизово Ветчина из Индейки, Лужайкино Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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artemtalyzin's Gewichtsverlauf
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