Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
|
58 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 49,41g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 146,19g.
Frühstück: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, банан Мини, Hortex Клубника Замороженная, Замороженная Черника, 4 Сезона Малина Замороженная. Mittagessen: Мой Торт Киви, Обычные Блины, Сладкий Красный Перец, Кофе, Виноград, Легко Салат с Тунцом, Разносол Фунчеза по-Корейски, Морковь по-Корейски, Куриные Голени с Кожей, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное. Abendessen: Смешанные Орехи. Snacks/Sonstiges: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Путина Икра Красная, Активия Йогурт Натуральный, Оладьи (Творожно-Овсяно-Яблочные). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|