Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
|
59,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 44,95g | Eiw: 94,10g | Kohlh: 209,36g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка. Mittagessen: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Суп Гороховый Мой (Свинина). Abendessen: Карусель Батон Молочный, Дзержинскхлеб Лукум Нижегородский, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Красная Цена Хрен Столовый, Свекла Вареная, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе . Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пицца с Мясом, Киви, Ананас, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Romualda88's Gewichtsverlauf
|