Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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71,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 17,58g | Eiw: 128,48g | Kohlh: 198,86g.
Frühstück: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Moss Doppel Oben. Abendessen: K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Kühne Rotkohl der Schnelle, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Iso Whey Zero Vanille, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Ananas Stücke Leicht Gezuckert, Alnatura Leinöl Nativ, K-Classic Magerquark. mehr...
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konstantes Gewicht
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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