Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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80,6 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 24,03g | Eiw: 44,75g | Kohlh: 92,19g.
Frühstück: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yumurta Sarısı, Ekmecik Kepekli Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Mittagessen: Sütaş Ayran, Tavuk Döner. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sinemhdtigti's Gewichtsverlauf
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