Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 32,47g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 185,40g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Сахар, Моя Славита Молоко 2,5%, XXL Power L-Carnitine, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Белое Мясо Индейки. Mittagessen: Джемы и Варенья, Белозорие Сметана 15%, Милкавита Творог 5%. Abendessen: Киви, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Наталья Кирилова's Gewichtsverlauf
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