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Akhirnya 😂😁
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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367 kcal
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Fett: 15,03g | Eiw: 11,76g | Kohlh: 49,06g.
Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Pepaya, Kraft Cheddar Mini, Quaker Instant Oatmeal, Indofood Gowell Vanilla. Abendessen: Bakwan. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng. mehr...
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1821 kcal
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Bewegung:
HIIT - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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raaniiw's Gewichtsverlauf
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