inkipinkie's Notizen, 10 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
86 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 10 März 2018:
1412 kcal Fett: 80,02g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 104,66g.   Frühstück: Mayonaise, Rosbief, Bruine Boterham. Mittagessen: AH Pitloze Rode Druiven. Abendessen: Boter, Delhaize Gerookte Spekblokjes, AH Fijngesneden Andijvie, Delhaize Gruyère Geraspte Kaas, Roomkaas, Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Sonstiges: Rum & Cola, Clementines. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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