Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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64 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 160,81g | Kohlh: 104,95g.
Frühstück: VPLab Nutrition Изолят, Приготовленный Яичный Белок, Банан, АП Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Parmalat Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клюквой и Яблоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: 4Life Овсяные Отруби Oat Bran, Яйцо, Свежее Завтра Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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marina_i_life's Gewichtsverlauf
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