Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 27,91g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 92,95g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Гранат, Мёд, Фундук, Киви, Зеленое Яблоко. Mittagessen: Говяжья Котлета на Пару, Фасоль Стручковая. Abendessen: Рыба, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Морковь, Капуста, Свеклы, Хлебец. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Айгера стройняшка's Gewichtsverlauf
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