Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 33,86g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 79,38g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Овсяная Каша на Молоке, Льняные Семена. Mittagessen: Куриная Ножка, Calve Кетчуп Томатный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Вареное Яйцо. Abendessen: Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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miss.skripchenko's Gewichtsverlauf
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