Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 50,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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373 kcal
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Fett: 7,18g | Eiw: 8,06g | Kohlh: 73,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай с Медом, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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