|
Ну хоть не больше)
|
57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 59,69g | Eiw: 77,31g | Kohlh: 81,24g.
Frühstück: Яйцо, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Сахарный Песок, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной, Избенка Йогурт Греческий 5%, Яйцо, Фасолевый Суп, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный. Abendessen: Избенка Йогурт Греческий 5%, Сахарный Песок, Избенка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Арахис, Рафаэлло Конфета, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Избенка Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra2102's Gewichtsverlauf
|