lili.fargues's Notizen, 11 Mrz 18

Eh hop 200g en plus !😏😂
94 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 24 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2018:
856 kcal Fett: 17,76g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 110,55g.   Frühstück: Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature . Mittagessen: Ananas, Blanc de Poulet, Céréal Bio Légumes Mijotés Jardinière et Haricots Blancs. Abendessen: Activia Brassé Framboise, Herta Jambon Tendre Noix à la Broche , Endive, Maïs, Betteraves, Radis, Carottes, Blanc de Poulet. Snacks/Sonstiges: Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature , Ananas. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Ne t'inquiète pas 200g ca part vite 😉 
11 Mrz 18 vom Mitglied: Benfufu
Merci benfufu ! Mais bon je suis pas aller au Wc depuis 5 jours maintenant donc peut-être ça joue un peu ! On ce console comme on peut ! Mdr 😂 Bon dimanche ! Bisous  
11 Mrz 18 vom Mitglied: lili.fargues
5 jours sans aller au wc ! Tu dois t en préoccupé.manges des pruneaux kiwi ou prends un traitement! C est sérieux! 
11 Mrz 18 vom Mitglied: aidan12
C'est sûr que cela joue 😅😅😅 oups ca n'est pas normal 5 jours 😱 Cure d'épinards et de carottes pour tracer 😂😂😂 c'est bête mais ca marche bien et comme cela tu sais exactement où tu en es 😅🤣 prends du contrex ou hepar ca te débloquera les tuyauteries pour zéro calories. 😉 Il faut bien boire 😅😅😅 
11 Mrz 18 vom Mitglied: Benfufu
Et mange un peu plus en quantité 😉 Au fur et à mesure tu réduis et c'est une très mauvaise idée 😅😅😅 tu as de manger équilibré mais en trop petite quantité 😜Au contre je te piquerais bien quelques idées 🤣🤣🤣 
11 Mrz 18 vom Mitglied: Benfufu
Jus d'orange aussi si tu préfères au contrex 😅😅😅 
11 Mrz 18 vom Mitglied: Benfufu
Benfufu ^^ le jus d'orange ! Voyons ! 😂 
11 Mrz 18 vom Mitglied: Anjecovir
le jus de pomme aussi ça débloque bien la tuyauterie dixit mon homme 😂 
11 Mrz 18 vom Mitglied: koryn13
Merci pour tout vos conseils les filles ! Dés demain je passe à la pharmacie si je n’est pas été d’ici là ! Bon dimanche !😊 
11 Mrz 18 vom Mitglied: lili.fargues
"Hépar" est ça repart 😁😁 en plus c'est plein de magnésium donc bon pour le moral 😅😄 
11 Mrz 18 vom Mitglied: La champenoise
Anjecovir cinq jours il faut agir donc à la guerre comme à la guerre 😉😅😅😅 
11 Mrz 18 vom Mitglied: Benfufu
Ha oui quant il faut il faut ! Forcément 😅 
11 Mrz 18 vom Mitglied: Anjecovir
Et je vais profiter pour acheter de l’hépar aussi ! 😉 
11 Mrz 18 vom Mitglied: lili.fargues
moi 5 jours sans aller au toilette sa me fait presque 1 kg en plus  
11 Mrz 18 vom Mitglied: fannytim
Les filles au bout de trois jours il faut faire quelquechose 😉 Ne pas attendre tant pour une prochaine fois 😅😅😅 
11 Mrz 18 vom Mitglied: Benfufu
Fruits le matin ( et toute la journée !)et beaucoup d’eau. Sport un peu pour stimuler le colon. Bassine ou autre marche pied pour surélever tes pieds qd tu es assise aux toilettes. 
11 Mrz 18 vom Mitglied: petit phoenix
C’est rien 200gr allez on garde le sourire 😀 Courage courage courage 💪 
11 Mrz 18 vom Mitglied: violette59242

     
 

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