Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
|
90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 107,58g | Eiw: 112,60g | Kohlh: 179,50g.
Mittagessen: Knott's Berry Farm Boysenberry Preserves, Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread. Abendessen: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Juanita's Foods Tortilla Chips, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Jif Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mehr...
|
|
3658 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Skifahren (Abfahrt) - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|