Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
|
82,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 90,02g | Eiw: 86,14g | Kohlh: 66,79g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Storck Knoppers Nussriegel. Abendessen: Lukull Sauce Hollandaise, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderbraten. mehr...
|
|
2663 kcal
|
Bewegung:
Trampolin - 1 Minute, Hausarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen! Naja 5 kg in 2 Monaten ist ja schon was.
11 Mrz 18 vom Mitglied: Tunigel
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tunigel's Gewichtsverlauf
|