Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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73,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 52,79g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 57,92g.
Frühstück: Café com Açúcar, Dona Benta Bolinho de Chuva, Café. Mittagessen: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Angu, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango, Quiabo Cozido. Abendessen: Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pele e Carne da Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Claudineia Querubim's Gewichtsverlauf
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