Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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89,1 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 129,34g | Eiw: 44,74g | Kohlh: 23,76g.
Mittagessen: Hills Meats Bacon (Cured), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Abendessen: Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Organic Valley Organic Salted Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Snacks/Sonstiges: Kraft Cool Whip Extra Creamy, Berries, Ketologic Keto BHB- Apple-Pear, Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Kelli2359's Gewichtsverlauf
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