Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 29,21g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 61,47g.
Frühstück: Сливочное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена), Гречневый Суп. Abendessen: Куриная Грудка Вареная, Чернослив, Инжир. Snacks/Sonstiges: Кефир Кефир, Морковь, Зеленый Чай. mehr...
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2088 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 15 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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margarita_b.'s Gewichtsverlauf
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