Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
|
109,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 44,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2555 kcal
|
Fett: 64,10g | Eiw: 91,22g | Kohlh: 403,59g.
Frühstück: Bauducco Biscoito Integral Cereale, Nescafé Cappuccino Chocolate, Quatá Leite Semidesnatado, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Mittagessen: Toddy Achocolatado, Italac Creme de Leite, Banana Nanica, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Patinho, Renata Macarrão de Sêmola com Ovos. Abendessen: Açúcar, Morangos Congelados, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Nescafé Tradicional, Quatá Leite Semidesnatado, Mel, Forno de Minas Waffle Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinemultek's Gewichtsverlauf
|