Rachael0630's Notizen, 12 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
67,7 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2018:
946 kcal Fett: 77,08g | Eiw: 49,64g | Kohlh: 11,32g.   Frühstück: 커클랜드 시그니춰 콜비잭 치즈, 계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 양파, 피망, 토마토와 버섯, 새송이버섯, 당근, 삼겹살구이. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Rachael0630's Gewichtsverlauf


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