Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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60,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 50,19g | Eiw: 96,52g | Kohlh: 152,29g.
Frühstück: Простоквашино Творог 9%, Сырники Диетические. Mittagessen: Капуста Тушеная, Простоквашино Творог 9%. Abendessen: Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Столичные Любимые, Рыба Копченая, Сырники с Протеином, Ogorod Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ludmila-v-2008's Gewichtsverlauf
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