Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 8,09g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 193,95g.
Frühstück: Мёд, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Фаберлик Кофе Beauty с Молоком, Националь Рис Бурый Здоровье. Mittagessen: Мёд, Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Клейкий Рис. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Рис Вареный, Grovo Белок, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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rufinaqwe's Gewichtsverlauf
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