Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 58,84g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 76,34g.
Frühstück: Запеканка Творожная с Изюмом и Манкой, Пюре из Сухофруктов, Лидкон Геркулес, Льняные Семена. Mittagessen: Пекинская Капуста, Котлета Свиная, Щи с Мясом. Abendessen: Коктейль Wellness От Орифлейм, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Запеканка Творожная с Изюмом и Манкой, Пекинская Капуста, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Печеное Яблоко, Сыр Адыгейский, Кешью. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Lenysik-1984's Gewichtsverlauf
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