Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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55,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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263 kcal
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Fett: 8,76g | Eiw: 10,97g | Kohlh: 33,26g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Tomaten, Brunch Paprika Peperoni (20g), Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Lero Food Erbseneintopf. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei, Apfel. mehr...
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1638 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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julia.s 2003's Gewichtsverlauf
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