Tanchik09's Notizen, 12 Mrz 18

Не понимаю.. почему так? Вчера почти ничего не ела ... почему вес поднялся? 🤔
78,2 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2018:
945 kcal Fett: 46,82g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 84,65g.   Frühstück: Леовит Каша Овсяная Абрикос, Картофель Фри, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко. Mittagessen: Сметана . Abendessen: Шашлык из Курицы. Snacks/Sonstiges: Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche


Kommentare 
Вода может не ушла 
16 Mrz 18 vom Mitglied: Iskorka ya
надо есть в свой каллораж. организм стрессует. запасает... 
16 Mrz 18 vom Mitglied: helenmm93
Может быть и вода ))) Я и так стараюсь укладываться в свой каллораж 🤔 
17 Mrz 18 vom Mitglied: Tanchik09

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Tanchik09's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.