Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 67,57g | Kohlh: 134,85g.
Frühstück: Компас Здоровья Конопляные Крекеры, Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Савушкин Teos Йогурт Греческий 1.8%, Яйцо, Гарнец Мука Овсяная, Савушкин Молоко 1,5%. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Abendessen: Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный, Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом. Snacks/Sonstiges: Морковь, Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Senkovekzo2424's Gewichtsverlauf
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