Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 94,57g | Kohlh: 153,42g.
Frühstück: Кедровые Орехи, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. Abendessen: Рис с Овощами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 3,2%, Яблоко Зеленое, Кефир 2,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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nellik-'s Gewichtsverlauf
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