kevindjoz's Notizen, 12 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
80,4 kg Bisher verloren: 36,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2018:
865 kcal Fett: 14,11g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 117,00g.   Frühstück: Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne, Gerblé Confiture de Fraise. Mittagessen: Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Auchan Ananas en Tranche, Fruistar Fraises Entières, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Suzi Wan Légumes à Cuisiner Chop Suey, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Abendessen: Oignons, d'Aucy Betteraves, Fruistar Fraises Entières, Auchan Ananas en Tranche, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. mehr...
2313 kcal Bewegung: Sport - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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