Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 233,70g.
Frühstück: Badem, Mangos, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Reçel Konserveleri. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Semizotu, Sade Yoğurt. Abendessen: Kıyma. Snacks/Sonstiges: Eti Gong, Badem, Eti Gong. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sananela89's Gewichtsverlauf
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