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pfff! !!!!! Voilà il est vrai que j'ai fait un gros excès samedi mais quand même sur la semaine ca va 😣 j'ai aussi fait un peu plus de sport pdt cette semaine de vacances je mets ca sur le compte du sport 😋 on se console comme on peut!!! Bon courage à toutes et à tous. Bonne semaine!
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66,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 50,45g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 151,59g.
Frühstück: LU Belvita Figues, Senseo Café. Mittagessen: Yoplait Triple Sensation, Lustucru Gnocchi à Poêler, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Poivron Rouge Doux, Haricots Verts. Abendessen: Pain Blanc, Activia Abricot, Carottes, Poireaux, Oeuf sur le Plat. Snacks/Sonstiges: Oranges. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pegbou62's Gewichtsverlauf
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