Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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41,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 167,96g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Weetabix Weetabix, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Mittagessen: FiberPasta Fusilli, Santa Lucia Ricotta Light, Peperoni, Carrefour Zucchine Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Granarolo Yogurt di Soia con Cereali, Oro Saiwa Fibrattiva, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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