Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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91,7 kg
Bisher verloren: 46,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 88,81g | Eiw: 71,36g | Kohlh: 139,73g.
Frühstück: BSD Greek Yoghurt with Nuts, Seeds and Berries. Mittagessen: Marks & Spencer Beetroot & Cherry Tomato Side Salad, Tesco Value Potato Salad, Marks & Spencer Cheese Tasters, Marks & Spencer Sliced BBQ Chicken. Abendessen: Holly Lane Chocolate Cupcake, Asda Stir Fry Vegetables, By Sainsbury's British Beef Thin Cut Sirloin Steaks , Blue Dragon Chow Mein Stir Fry Sauce. Snacks/Sonstiges: Cadbury Fabulous Fingers, Marks & Spencer Belgian Milk Chocolate Mini Corn and Rice Cakes. mehr...
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konstantes Gewicht
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