Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
125,6 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 25,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2018:
2196 kcal Fett: 99,32g | Eiw: 72,32g | Kohlh: 268,91g.   Frühstück: Orangen, Äpfel, Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Mittagessen: Vollkorn Pfannkuchen, Gemüsereis. Abendessen: Vollkorn Pfannkuchen, San Fabio Mozzarella Leicht, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Home Sweet Honey Comb. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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