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como e possivel? :(
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57,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 80,08g | Eiw: 146,84g | Kohlh: 76,32g.
Frühstück: Myprotein Manteiga de Amendoim, Myprotein Total Nutri-Greens Tropical, Sumo de Limão, Vinagre (Cidra), Milbona Skyr Natural. Mittagessen: Frize Limão, Chocolate Negro 72% Cémoi, Tomates Cereja, Guloso Polpa De Tomate, Carne de Peito de Peru, Courgette. Abendessen: Pingo Doce Queijo da Ilha Curado Ralado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Tomates Cereja, Limiano Queijo Amanteigado, Arroyo Presunto Serrano, Manteiga, Ovo. Snacks/Sonstiges: Myprotein Manteiga de Amendoim, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Nata Diluída 10% MG Président, Origens Oleo de Coco Extra Virgem, Myprotein My Bar Zero Lemon Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
A actividade hormonal tem muita influência em flutuações de peso, bem como nos níveis de água, falsificando o nosso peso "real" do quotidiano. Às vezes escolhemos semanas "más" para nos pesar.
Isto é o que digo a mim mesma por perder pouco de cada vez. É um facto; pode não ser aplicável, mas a verdade é que existe muita coisa que nos falsifica os resultados (especialmente para as ladies).
12 Mrz 18 vom Mitglied: revycrimson
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Deve ser a unica explicaçao.mas nao deixa de ser desmotivador :(
12 Mrz 18 vom Mitglied: Rakelisy
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12 Mrz 18 vom Mitglied: paula queiros
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Força! Nada de desanimar! 👊🏻
12 Mrz 18 vom Mitglied: ACCTS
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Rakelisy's Gewichtsverlauf
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