Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 104,40g | Eiw: 104,67g | Kohlh: 35,81g.
Frühstück: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Pizza Low Carb, Café. Mittagessen: Carne do Peito de Frango, Hellmann's Maionese Light, Ovo Cozido, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas. Abendessen: Cacau em Pó (Não Adocicado), Sococo Leite de Coco Tradicional, Itambé Creme de Leite Leve, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Nutty Bavarian Macadâmia Glaceada, Amêndoas, Pizza Low Carb, Abacates. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alinehit's Gewichtsverlauf
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