Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 82,68g | Eiw: 55,92g | Kohlh: 39,61g.
Frühstück: Celery, Coffee. Mittagessen: Tomatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Prana Black Chia Seeds, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Avocados, Dole Spring Mix Salad. Abendessen: Armstrong Monterey Jack with Jalapeno, Selection Bacon, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Vodka, Dasani Drops, Nestle Pure Life Water. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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fiveamchick's Gewichtsverlauf
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