Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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93,1 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 170,00g.
Frühstück: Lean Pockets Chicken Jalapeno & Cheese, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: P.F. Chang's Shrimp Lo Mein. Abendessen: Healthy Choice Meat Loaf. Snacks/Sonstiges: Kroger Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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