Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
|
92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 34,85g | Eiw: 50,57g | Kohlh: 127,81g.
Frühstück: Kapal Api Grande. Mittagessen: Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung. Abendessen: Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Sobek Coklat Srikaya. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adeputerasentosa's Gewichtsverlauf
|