Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
|
68,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 80,28g | Eiw: 94,48g | Kohlh: 214,99g.
Frühstück: Honey , Trader Joe's Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Dole Organic Bananas, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Mittagessen: Ginger , Strawberries , Carrot Juice, Apple, Apple, Celery Juice, Kraft American Cheese Slice, Kraft Mayo, Trader Joe's Hi-Protein Veggie Burger, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Abendessen: Grape Tomatoes, Cooked Celery, Trader Joe's Organic Free Range Chicken Broth, Trader Joe's Ground Chicken. Snacks/Sonstiges: Jif Natural Creamy Peanut Butter, The Biggest Loser Celery Sticks, Nice! String Cheese. mehr...
|
|
2410 kcal
|
Bewegung:
HIIT - 40 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Kickboxen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FitGal84's Gewichtsverlauf
|