Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 12,67g | Eiw: 41,60g | Kohlh: 129,82g.
Frühstück: Красное Яблоко, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Лента Мексиканская Смесь, Шампиньоны 12.03. Abendessen: Киприно Тертый Сыр, Лента Кукуруза Сахарная, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Семейный", Шампиньоны 12.03, Barilla Mezze Penne Tricolore. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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borovaja.nura's Gewichtsverlauf
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