Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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92,4 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 35,25g | Eiw: 54,09g | Kohlh: 127,40g.
Frühstück: Kellogg's Special K Nourish Bites Dark Chocolate Pistachio, Dried Prune. Mittagessen: Kellogg's Special K Granola Bars - Dark Chocolate. Abendessen: Fat Free Poultry Gravy, Glutino Gluten Free Corn Bread Stuffing, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), Light Turkey Meat (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Stromie's Gewichtsverlauf
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